"La gratitud es la flor más bella que brota del alma." - Henry Ward Beecher

¿Cuándo fue la última vez que te paraste para reflexionar sobre tu vida y expresar gratitud por las cosas buenas?

Probablemente no te sorprenda que la gratitud sea una de las formas más efectivas de aumentar tu propia felicidad y la felicidad de los demás. ¿Pero sabías que practicar la gratitud también puede hacerte más saludable, menos estresado y más optimista? 

Todos tenemos mucho que agradecer. No cuesta na...